Obesite-et-genes

Tout ne vient pas des gènes !

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De nombreux obèses dont les tentatives d’amaigrissement par le régime et l’exercice ont échoué ont tendance à accuser leurs gènes. L’hérédité joue en effet un grand rôle dans la tendance au surpoids. Cependant, l’épidémie actuelle ne peut pas être totalement imputée à des modifications du [...]
régimes liquides

Régimes liquides pour la perte de poids

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Il existe plusieurs programmes de régimes liquides bien connus. Sont-ils efficaces ? Oui. Est-ce que je crois que c’est une bonne idée ? Pas entièrement. En fait, les régimes liquides existent depuis bien plus longtemps que les fabricants qui essaient aujourd’hui de nous vendre des laits fouettés [...]
procédure chirurgicale de déviation gastrique

La perte massive de poids chez les personnes obèses

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Si vous avez beaucoup de poids à perdre, cet article est pour vous. Certaines personnes n’ont besoin de perdre que quelques kilos. Toutefois, de plus en plus d’Américains font partie de ceux qui souffrent d’obésité et d’obésité massive (aussi appelée « obésité morbide »). Ces gens ont besoin de [...]
perte de poids pour ados

Programmes efficaces de perte de poids pour les ados

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Si vous êtes à la recherche d’un programme de perte de poids pour adolescents, étant vous-même ado, vous traversez sans aucun doute une période difficile de votre vie.  La clé du succès pour perdre du poids est de comprendre, et d’accepter que peu importe le programme que vous choisirez, vous [...]
Régimes alimentaires pour hypoglycémiques

Régimes alimentaires pour hypoglycémiques

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L’hypoglycémie est une condition médicale qui est l’inverse du diabète. Les diabétiques sont HYPERglycémiques ‒ leur taux de glucose sanguin est trop élevé. HYPOglycémie signifie littéralement « sang pas assez sucré ». Le taux de glucose sanguin est trop bas. La cause de l’hypoglycémie demeure [...]
Comment éviter d'échouer son régime

Comment éviter d’échouer son régime

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Tous ceux d’entre nous qui doivent perdre du poids ont déjà entrepris beaucoup de régimes. Débuter un régime est facile. J’ai entrepris un régime le 1er janvier de chaque année, ou plutôt le 2 (à cause des finales de football), depuis que je suis en âge de gérer mon poids. Des centaines de [...]
comprimés pour maigrir

Les comprimés pour maigrir ‒ Les dangers de la facilité

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Les comprimés pour maigrir sont à la mode de nos jours. Des gens de partout sur la planète essaient de trouver des moyens de perdre du poids rapidement. Aux États-Unis seulement, 70 millions d’hommes et de femmes recherchent des pilules miracles et d’autres médicaments de perte de poids simples et [...]
régimes et mauvaise haleine

Régimes hyperprotéinés et mauvaise haleine

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Les régimes riches en protéines et faibles en glucides sont en vogue de nos jours. On en retrouve à chaque coin de rue, promettant de perdre du poids rapidement et sans effort. Selon les promoteurs de ces diètes riches en protéines et faibles en glucides, il n’existe AUCUNE RAISON de manger moins. [...]
programme de régime et d'exercices

Régime santé et mise en forme

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La résolution la plus populaire au Jour de l’an est de « perdre du poids », suivie de près par « se mettre en forme ». L’âge n’a aucune importance sur le désir de bien paraître et de se sentir bien. Les régimes et les exercices requièrent tous les deux des efforts. Les hommes et les femmes de [...]
citations perte de poids

Citations célèbres sur les régimes de perte de poids

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Marlene Dietrich, la célèbre actrice, déclarait un jour : J’aime les citations, car c’est une joie de trouver des pensées que l’on pourrait avoir, admirablement exprimées avec beaucoup d’autorité, par quelqu’un reconnu pour être plus sage que soi. Je suis tout à fait d’accord, alors voici [...]
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